Помогает похудеть и снизить холестерин. 9 веских причин есть лимон замороженным вместе с кожурой
Этому фрукту приписывают просто чудодейственные свойства Начинайте день с лимона Фото: Олег Фёдоров / CHITA.RU Лимон и правда входит в список суперпопулярных народных средств,
Этому фрукту приписывают просто чудодейственные свойства
Начинайте день с лимона
Фото: Олег Фёдоров / CHITA.RU
Лимон и правда входит в список суперпопулярных народных средств, которым приписывают чудодейственные свойства. И действительно, стоит почувствовать первые признаки простуды, как тут же вспоминаешь про спасительный чай с лимоном.
Что это дает?
Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале фармакологии и токсикологии, кожура лимона — это богатый источник особых растительных полифенолов, флавоноидов, которые очень редко встречаются в других растениях. Цитрусовые флавоноиды обладают антибактериальной, противогрибковой, противодиабетической, противораковой и противовирусной активностью.
Кожура лимона способствует похудению. Исследование на мышах с ожирением показало общее снижение количества жира, уровня холестерина и глюкозы у тех животных, кому добавляли в рацион экстракт лимонной цедры в течение 12 недель.
Важно перед употреблением хорошо вымыть фрукт — на нем могут сохраниться остатки удобрений, которыми обрабатывают растения.
Последние новости

О проведении фотоконкурса
Положение о конкурсе "О проведении конкурса фотографий «Моя работа безопасная» на территории Мезенского муниципального округа Архангельской области"
С учётом погодных условий напоминаем телефоны экстренных служб
С учётом погодных условий напоминаем телефоны экстренных служб В случае ДТП звоните по телефону единой службы 112 либо в дежурную часть Госавтоинспекции (8182) 41-27-44.
Участникам Великой Отечественной войны присвоят звание Почётного гражданина
Депутаты городской Думы одобрили изменения в положение о Почётном гражданине города Архангельска.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи