«Мужчины будут удивляться»: спортсменка придумала свою интимную гимнастику и показала упражнения — видео
Она оказалась в Книге рекордов Гиннесса, подняв вагиной 14 килограммов Еще чуть-чуть и видео загрузится В этом видео Татьяна Кожевникова показывает упражнения Видео: Антон Дигаев, Илья Калинин,
Она оказалась в Книге рекордов Гиннесса, подняв вагиной 14 килограммов
Еще чуть-чуть и видео загрузится В этом видео Татьяна Кожевникова показывает упражненияВидео: Антон Дигаев, Илья Калинин, Анна Богданова / NGS.RU
Мастер по фитнес-аэробике и лечебной физкультуре Татьяна Кожевникова в 2003 году попала в Книгу рекордов Гиннесса — она подняла интимными мышцами вес в 14 килограммов. На видео выше Татьяна показывает упражнения и объясняет, для чего они нужны. Авторские методики для женщин и мужчин она начала разрабатывать почти тридцать лет назад.
Как она установила свой рекорд и оказалась в барселонском Музее эротики — тоже смотрите в коротком видео чуть выше. Сейчас Татьяна Кожевникова ведет оздоровительную программу с элементами шейпинга для женщин и работает с новым курсом упражнений для девочек-подростков .
Обо всём важном и интересном мы рассказываем на наших площадках в соцсетях. Самое активное обсуждение местной и федеральной повестки, подробности, фото и видео — в нашем сообществе во «ВКонтакте» , самые оперативные новости — в нашем канале в Telegram .
Илья КалининЖурналист NGS.RU
Последние новости
Изменение порядка работы с обращениями граждан
С 30 марта 2025 года вступили в силу изменения, внесённые в Федеральный закон от 2 мая 2006 года №59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».
Александр Цыбульский встретился с новым ректором СГМУ Надеждой Быловой
Распоряжением министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко с 1 апреля исполняющей обязанности ректора СГМУ назначена Надежда Былова.
Приостановлена работа транспортной переправы Хабарка - Бревенник
В настоящее время проезд по ней осложнен в связи с сильной потайкой. При этом прогнозируются морозы, что может позволить продлить работу ледовой дороги.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они